Il y avait une fois, le podcast pour être bien avec soi-même, bien avec les autres et bien avec le monde.

Je vous emmène en exploration, à travers une approche holistique (harmonie du cœur, du corps et de l’esprit), pour ressentir une paix intérieure qui se reflète à l’extérieur.
 
Le mardi, nous partons à la rencontre de personnes inspirantes et inspirées (auteur, thérapeute, coach, …) qui partagent avec nous leur approche sur une thématique qui leur tient à cœur et nous délivrent leur expérience et leurs conseils pour mieux se comprendre et mieux se connaître.
 
Le jeudi, je vous fais des retours d’expérience tirés de mon propre cheminement pour vous encourager à suivre vos choix de cœur plutôt que vos choix de raison, tout comme moi. C’est en s’autorisant à être soi que l’on peut agir en cohérence avec ses valeurs et ses aspirations.

Musique réalisée par Ondrej Bederka

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Merci pour vos avis💜

Le podcast « Il y avait une fois » fait partie de mes podcasts préférés.

Ce que j’aime ? Sophie aborde d’une manière très simple avec ses invités une autre façon de voir les choses, non pas théorique mais de manière très incarnée.

Son podcast est un outil qui m’aide à avancer vers une meilleurs version de moi-même. J’apprécie également les podcasts où elle se livre elle-même, en nous faisant part de sa propre expérience.

Un podcast à ne pas rater si l’on souhaite s’améliorer en tant qu’humain.

Quitterie

Un podcast sincère et profond…

Un message humaniste pour les personnes hautement sensibles et pas que…

Des mots qui font du bien…

Merci pour ce cadeau !

Perrine

Un podcast d’une grande richesse,  juste et bienveillant.

David et Séléné

Merci, merci, merci, formidable podcast.

Généreux, libre, joyeux et profond.

Sophie

Superbes podcasts !

Vous nous offrez un cadeau d’une incroyable richesse !

Anonyme

Merci pour ces magnifiques partages qui me permettent de mettre en lumière et de découvrir des parties cachées de moi-même.

Katia

Bravo pour vos podcasts.

Merci à vous pour ces partages.

Anonyme

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